Entre no meu grupo no Facebook, Yoga para mães em busca da flexibilidade e de sua melhor versão, aonde eu ajudo você, mamãe ocupada, muitas vezes sobrecarregada, a aprender se colocar em primeiro lugar, para o seu próprio autocuidado e o cuidado daqueles que você ama.
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O kit que me ajudou a abrir meus olhos para tantos produtos químicos tóxicos do nosso dia a dia. Cuido da minha saúde e da minha família naturalmente, com essa ferramenta de bem-estar incrível!
Óleos essenciais parecem estar na moda hoje em dia, mas te garanto que, essa prática milenar, veio para ficar, já que a tendência são as pessoas se conscientizarem ainda mais do poder natureza quando se trata de saúde.
Aqui você vai aprender sobre minha história com a yoga, a minha missão, lê meu blog, adquire meus ebooks grátis. É aonde tudo acontece!
Eu criei este guia para compartilhar com você algumas das coisas que eu faço para me ajudar a controlar a minha ansiedade, e porque, depois de 2020, a vida passou a ser um pouquinho mais desafiadora.
Aonde você encontra meus livros e produtos favoritos para a sua jornada de autocuidado e bem-estar